나의자료실(81)
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뇌가 늙지 않는 사람들
“나이 드니 사는 게 따분해. 죽는 날만 기다리고 있어.” / “뭘 해도 즐겁지 않고 사소한 일에도 화가 나고 짜증이 나.” / “새로운 일을 시작하기 귀찮아. 의욕도 없고, 그냥 이대로 살래.” 이런 사람들의 뇌는 십중팔구 딱딱하게 굳어 퇴화하고 있을 확률이 높다. 말랑말랑하고 쌩쌩한 뇌를 가진 사람들은 부정적인 말을 하지 않는다. 80~90대에도 뇌가 늙지 않는 사람들, 바로 슈퍼 바이저 (Super Ager)다. 슈퍼 에이저처럼 나이 들어도 건강하고 튼튼한 뇌를 가지려면 어떻게 해야 할까. 일본의 저명한 뇌과학자인 니시다케유키(西剛志) 박사에게 해법을 들어봤다. 니시 박사는 도쿄공업대학에서 유전자와 뇌내(腦內) 물질을 연구해 박사 학위를 받았다. 지금은 행복한 노후를 보내기 위한 뇌 관리법 등을 일..
2024.03.18 -
최낙원박사
60년대 겨울, 서울 인왕산 자락엔 세 칸 초가집들이 다닥다닥 붙어 가난에 찌든 사람들이 그날그날 목숨을 이어가고 있었습니다. 이 빈촌 어귀에 길갓집 툇마루 앞에 찜 솥을 걸어 놓고 만두 쪄서 파는 조그만 가게가 있었습니다. 쪄낸 만두는 솥뚜껑 위에 얹어 둡니다. 만두소 만들고 만두피 빚고 손님에게 만두 파는 모든 일을 혼자서 다 하는 만두가게 주인 이름은 순덕아지매였습니다. 입동 지나자 날씨가 제법 싸늘해 졌습니다. 하루도 빠짐없이 매일 어린 남매가 보따리를 들고 만두가게 앞을 지나다가 추위에 곱은 손을 솥뚜껑 위에서 녹이고 가곤 했습니다. 어느 날 순덕 아지매가 부엌에서 만두소와 피를 장만해 나갔더니 어린 남매는 이미 떠나서 골목길 끝자락을 돌고 있었습니다. 얼핏 기억에 솥뚜껑 위에 만두 하나가 없어..
2024.03.13 -
임종
바다를 바라볼 수 있는 병상. 병실 창 밖으로는 푸른 하늘과 바다와 날아가는 갈매기가 보이는 곳. 부산에 있는 한 대학병원은 전망이 가장 좋은 병원 중 하나입니다. 그러나 그곳에 있는 환자들 가운데 95%는 암 환자들입니다. “이 병실에 있던 환자는 어디 갔나요?” “방을 바꿔달라고 원무과에 신청해서 지금 방 바꾸는 중이에요.” 2인용 병실은 텅 비어 있었습니다. 마주 보는 두 개의 침대에는 하얀 시트만 깔려 있었지요. 아무도 말해주지 않아도 그 방에서 무슨 일이 일어났는지 짐작할 수 있었습니다. 그곳에 있던 환자는 옆방도 싫어서 가장 멀리 떨어져 있는 방으로 옮겨버렸다고 했습니다. 따지고 보면 어느 침대든 마찬가지로, 한 사람이 요단강 건너기 마지막까지 머물다 간 자리입니다. 그렇게 빈곳은 모두가 보고..
2024.01.19 -
고구마와 감자
기를 보충해 주는 식품... 감자와 고구마 화기애애한 가족대항전이라고 여길 사람이 많겠지만 실상은 한·일전입니다 둘 다 노란색 식품(yellow food)인데다 고구마를 감저(甘藷), 감자를 북방감저라고도 부르니 한 통속이라는 오해를 살만도 하네요. 게다가 우연히도 조선 말기에 한반도에 들어왔고 구황식품으로 쓰였던 공통 전력이 있습니다. 한방에서 둘 다 허(虛)한 기를 보충하는 보기(補氣)식품으로 간주하지요. 그러나 감자는 가지과, 고구마는 메꽃과(모닝글로리) 식물로 근본부터 다릅니다. 감자가 줄기가 변해 생긴 덩이줄기라면 고구마는 뿌리가 변한 덩이뿌리지요. 외양도 고구마는 길쭉한 데 반해 감자는 둥글고 통통합니다. 또 감자는 강원도처럼 서늘한 곳 출신인데 고구마는 따뜻한 지역에서 주로 생산되지요. 당뇨..
2023.12.26 -
연세대학교 캠퍼스의 가을
연세대학교(延世大學校, YONSEI UNIVERSITY)는 학교법인 연세대학교 산하의 4년제 사립 종합대학이다. 개신교 산하 미션스쿨로, '너희가 내 말에 거하면 참 내 제자가 되고 진리를 알지니 진리가 너희를 자유케 하리라'는 교훈을 바탕으로 진리와 자유의 정신을 체득한 지도자를 양성한다는 건학 정신을 가지고 있다. 연세대학교는 1885년 설립된 광혜원(제중원)[11]과 1915년 설립된 조선기독교대학[12]에 연원을 두고 있다. 조선기독교대학을 모체로 하는 연희전문학교는 1946년에 연희대학교로 승격, 광혜원을 모체로 하는 세브란스의학전문학교는 1947년에 세브란스의과대학으로 승격하였고, 1957년에 연희대학교와 세브란스의과대학이 통합하여 연세대학교가 되었다. - 나무위키 - 병원에서 검사하려고 채혈..
2023.11.14 -
알베르 까뮈 < 페스트 >
알베르 카뮈소설가Albert Camus 출생1913년 11월 7일, 알제리사망1960년 1월 4일 (향년 46세) 학력알제 대학교경력1941.~ 파리 수아르지 편집 담당자수상 1957. 노벨 문학상 작가 소개-알베르 카뮈 1913년 11월 7일 알제리의 몽도비에서 아홉 남매 중 둘째로 태어난다. 포도 농장 노동자였던 아버지가 전쟁에 징집되어 목숨을 잃은 뒤, 가정부로 일하는 어머니와 할머니 아래에서 가난하게 자란다. 하지만 학교에서는 선생님의 각별한 총애를 받으며 재능을 키우다 장학생으로 선발되어 대학에 갈 기회를 얻는다. 알제 대학 철학과 재학 시절, 생계를 위해 여러 가지 일을 하면서도 창작의 세계에 눈을 떠 가는데, 무엇보다 이 시기에 장 그르니에를 만나 그를 사상적 스승으로 여긴다. 1934년 장..
2022.03.03