행복하자. 모두..

인간은 행복을 늘 추구하고 그러기를 원한다.

읽다가 접어둔 책을 다시 읽기로 하다.

달라이 라마의 행복론.

삶에서 문제는 늘 일어나게 마련이다.

하지만 문제가 저절로 고통을 일으키는 건 아니다.

우리가 문제에 달려들어 관심을 기울이고 해답을 찾는 데 온 힘을 기울인다면 ,

문제는 하나의 도전으로 바뀔 수 있을 것이다.

하지만 자신에게 문제가 생긴것이 불공평하다는 느낌을 갖고 있다면 그것은

불안감과 고통스러운 감정을 일으키는 강력학한 자극제가 될 것이다.

                                    -  달라이 라마의 행복론중에서  -

우리는 일어나지도 않을 일을 미리 판단하고 걱정하고 고민한다.

늘 걱정하고 후회하면서도 반복한다.  어리석게도.  <  내가 >