동의보감에도 계피는 위를 따뜻하게 하고 혈맥을 통하게 하며 간과 폐의 기를 따뜻하게 하여 곽란으로 근육이 뒤틀리는 증상을 다스린다고 설명하고 있습니다. 　 따라서 계피는 성질이 따뜻하기 때문에 기와 혈액의 순환을 촉진하는 효능을 가지고 있습니다. 이를 이용하여 몸의 양기가 적어..

1. 맞아, 물론이지 You bet./ Absolutely. 　 2. 너나 잘 해 / 니가 상관할 일이 아니야 None of your business. 　 3. 뒷북 치지마 Thanks for the history lesson. 　 4. 어제 필름이 끊겼어 I got blacked out yesterday. 　 5. 그 사람 그거 참 잘~ 됐다(그게 당연하다). 쌤통이다. He deserves it. 　 6. 니 맘대로 해 / 니 하고픈 대로 해..

우리 몸은 건강한 삶을 위해 36.5도의 체온, 1분에 60~70회 뛰는 맥박을 유지하려는 습성이 있다. 이를 항상성이라고 부른다. 　 혈액 속에 들어 있는 포도당을 뜻하는 혈당도 마찬가지다. 건강한 사람의 몸은 당을 공급하고 소비하는 균형을 알맞게 유지한다. 　 그러나 당뇨병에 걸리면 혈당이 ..

일본이 쓰나미 이후 원자력발전소에서 분출되는 방사선 문제로 고심하고 있습니다. 방사선이 무엇이며 그 위험성이 얼마나 큰 것인지 살펴보겠습니다. 　 　 　 사실 지구상의 모든 생명체는 옛날부터 방사능과 우주선에 항상 노출된 채 살아 왔습니다. 그런데 현재 실험실에서 X선을 만들고, 땅속에 ..

돼지고기의 대표 부위가 삼겹살이기 때문에 돼지고기를 ‘다이어트의 적’으로 알고 있는 사람들이 많다. 하지만 안심, 등심, 뒷다리 살은 육질이 부드럽고 지방이 적어 다이어트 음식으로 최근 인기가 급상승 중이다. ● 성인병 예방 효과 　 돼지고기는 혈관질환을 일으키는 포화지방산이 쇠고..

미국 하버드 법대 사상 최초로 아시아계 여성 종신교수로 선출된 석지영(38)교수. 　 6살에 부모를 따라 미국에 자리를 잡은 후 영어 한마디도 모르는 소녀가 치열한 경쟁을 뚫고 미국최고의 뉴욕시디 어메리컨발레학교에 입학했다. 그녀는 누구보다 장래가 촉망 되던 발레리나였지만 어느날 ..